いきなり腰を痛めてしまったら…ぎっくり腰|さいたま市浦和のTiara整骨院
急に腰に激しい痛みが走り動けなくなってしまうのがぎっくり腰というもの。
別名、魔女の一撃ともいいます。
この急性腰痛・ぎっくり腰。
その名の通り、腰にぎくっとした一瞬の痛みが走り、それが原因で長い期間にわたり腰痛になることも多いです。
患者様の中では「電気ショックような腰の痛み」と表現される方もいます
ママさんによっては、子どもを抱っこした後に違和感を感じたが
翌朝、動けなくなるほどの腰痛になってしまったという方もいます。
いずれにしても普通の腰痛と異なり、瞬間、または一日程度の時間で非常に痛みの強い腰痛になってしまうのがぎっくり腰です。
もはや仕事にならないほど痛みがひどい場合もあります。
ぎっくり腰の主な症状
ぎっくり腰の直後はくしゃみや咳でも腰にひびいて痛みます。
カラダを支え、姿勢を変え、歩く、といった通常は無意識にできるような日常動作が難しくなり
普段の健康であることの重要性を感じることになります
朝、カラダを起こそうとすると腰が痛む
横に寝ていると痛みは少ないが、就寝時に寝返りなどをしたときに痛みがでる
上半身が起こせない、背筋を伸ばしたままで動けない
一度椅子に座ると、痛くて立ち上がりに時間がかかる
咳やくしゃみが腰にひびいて痛む
痛みのため歩くことができない
痛みを緩和する姿勢になり、つい姿勢がゆがんでしまう
ぎっくり腰で痛む部位
痛みを感じる部位は状態によってそれぞれ変わります。
背中に近いところ、左右どちらかの筋肉、骨盤付近など、痛みが起きる場所は異なります。
ぎっくり腰といっても、腰は関節や靭帯、椎間板など異なる組織で構成され
痛めている場所によって痛みの原因は変わってくるのです。
どの場合も痛みが軽度なら、動きにともない痛みを少し感じるもののゆっくりした動きはできます。
その際は腰痛用コルセットを装着することで、動くことができる方もいます。
痛みの原因に応じて、正しく処置をすることが大事です。
また、ぎっくり腰は長期間の肉体疲労や
大きなストレスの負荷などがカラダにかかり発生します。
放置するとは慢性化をまねき長く続く腰痛になってしまうこともあります。
治療はしっかりとさいたま市浦和のTiara整骨院で行いましょう
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